1.Tại sao cần chăm sóc sóc da mặt hàng ngày ?
Trẻ sơ sinh , trẻ nhỏ thường có làn da cực kì mịn màng và trắng trẻo rất đẹp , nhưng theo thời gian sống và phát triển , làn da chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều tác hại xung quanh về môi trường sinh sống cũng như cách ăn uống : khói bụi , hóa chất , tia cực tím , tia uv và nhiệt độ cao ,…Cũng như, có nhiều yếu tố từ bên trong cơ thể chúng ta cũng ảnh hưởng cơ thể khiến sức khỏe làn da cũng xuống : thiếu các chất vitamin , dinh dưỡng , rối loạn nội tiết tố , căng thẳng , áp lực cuộc sống,….Chính vì vậy , chăm sóc da mặt hàng ngày là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe làn da , bảo vệ da khỏi nhiều yếu tố gây hại .Nếu bạn là có làn da khỏe mạnh không gặp nhiều vấn đề thì bạn nên chăm sóc da mỗi ngày để duy trì .Còn không may , bạn có một làn da đang và đã bị tổn thương mụn , da khô , sạm , nám , sậm màu ,…hãy nhanh chóng tìm hiểu các phương pháp tốt nhất cho làn da của bạn , để loại bỏ những vấn đề này và đem lại cho bạn một làn da khỏe mạnh nhéLàn da thể hiện lên “ dấu hiệu tuổi tác “ , chính vì thế hãy chăm sóc da tốt sẽ khiến bạn trông trẻ hơn ,hơn nữa với phái đẹp , theo thời gian thì làn da chúng ta sẽ bị lão hóa nhanh : nếp nhăn , da khô và sạm , sậm màu ,… nên hãy lưu ý điều này nhé .
Hãy chú ý đến tình trạng làn da của bạn
Hiểu và biết về vai trò quan trọng của chăm sóc da nhưng cũng có thể ít người biết cách chăm sóc da đúng .Khi lạm dụng hoặc sử dụng các mỹ phẩm không đúng cách và không phù hợp với làn da của bạn cũng có thể khiến tình trạng da bị tổn thương trở nên tệ hơn
2.Vì sao chăm sóc da phải có qui trình và đúng cách ?
Phụ nữ hiện nay cho rằng , chăm sóc da không quan trọng và không cần thiết phải theo quy trình , chỉ cần đơn giản vài bước là đã có thể duy trì làn da tươi tắn và rạng rỡ .Tuy nhiên , điều này cực kỳ sai lầm và nếu quy trình chăm sóc da không đúng cách có thể gây bết dính , khô ráp , kích ứng và nổi mụn .Cụ thể, bạn không thể sử dụng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ hay serum trước bước tẩy trang và rửa mặt. Vì sau một ngày hoạt động, bụi bẩn, vi khuẩn, lớp trang điểm và kem chống nắng vẫn còn tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Do đó, nếu không làm sạch da mặt đầu tiên, các dưỡng chất từ mỹ phẩm sẽ không thể thẩm thấu vào da. Ngược lại, điều này có thể gây phản tác dụng, dẫn tới lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành mụn trứng cá viêm đỏ, sần sùi.Theo các chuyên gia , mỗi dòng sản phẩm dưỡng da đều được thiết kế riêng để xử lý những vấn đề da khác nhau . Nếu chúng ta có kế hoạch và qui trình các bước chăm sóc cho làn da một cách tối ưu , từ đó giúp da sáng khoẻ , mịn màng và tươi trẻ .
Tìm hiểu và sử dụng các sản phẩm phù hợp với làn da của bạn
Các bác sĩ da liễu cũng khuyến khích các chị em chúng ta không nên bôi tất cả mỹ phẩm chăm sóc da lên khuôn mặt vì vừa tốn kém , gây tổn hại làn da .Thực hiện các bước dưỡng da là phải thoa những sản phẩm có độ dính thấp trước tiên , để khô hấp thụ sau đó mới tiếp tục mới bôi lớp tiếp theo . Như thế , quy trình chăm sóc da ttots phải đảm bảo đúng thứ tự như sau : Serum , sau đó đến gel , lotion , kem dưỡng và cuối cùng là thuốc điều trị nếu có .Khi áp dụng phương pháp chăm sóc da mặt đúng cách này sẽ giúp da tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và mang lại hiệu quả cao hơn.
3.Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày.
Để chăm sóc da mặt đạt được hiệu quả cao, bạn nên tuân theo quy trình chăm sóc da chuẩn như sau:
1. Bước 1 : Rửa mặt
- Làm ướt da mặt sơ qua bằng nước.
- Lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt cho vào lòng bàn tay, xoa đều để tạo bọt.
- Thoa phần bọt nhẹ nhàng theo khuôn mặt và massage nhẹ nhàng để làm sạch các chất bẩn.Thời gian hợp lý khi rửa mặt là khoảng 20 – 30 giây.
- Rửa sạch với nước và thấm khô da bằng bông tẩy trang hoặc khăn giấy.
Lưu ý: Bạn chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt tối đa 2 lần /ngày, tốt nhất là vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để da sạch khỏe, tái tạo tế bào tốt hơn.
Rửa mặt đều đặn mỗi ngày 2 lần
Bước 2: Bôi thuốc hoặc điều trị
Tùy theo từng tình trạng da (lão hóa, khô sạm, thâm nám, mụn trứng cá…) mà bạn có thể kết hợp sử dụng bôi thuốc/kem hoặc dùng serum đặc trị để cải thiện làn da.
- Đối với serum: Nhỏ một vài giọt lên mặt và cổ, sau đó vỗ nhẹ, massage nhẹ nhàng khuôn mặt để dưỡng chất thẩm thấu đều vào trong da.
- Đối với thuốc/kem điều trị: Bôi một lượng nhỏ thuốc/kem điều trị lên các vùng da bị tổn thương và để khô tự nhiên. Lưu ý sử dụng sản phẩm điều trị phải phù hợp với tính chất da, xuất xứ uy tín và tuân theo sự chỉ định của bác sĩ da liễu.
Bước 3: Bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng
Chống nắng và dưỡng ẩm là hai bước dưỡng da vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da hằng ngày của phái nữ. Theo đó:
- Đối với kem dưỡng ẩm: Cho một lượng kem lớn hơn một chút so với hạt đậu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ rồi áp đều lên hai bên gò má. Sau đó, massage nhẹ nhàng đến phần còn lại của khuôn mặt.
- Đối với kem chống nắng: Khi sử dụng kem chống nắng, bạn chỉ nên dùng một lượng vừa đủ (không quá ít và cũng không quá nhiều), bôi đều lên da khoảng 20 phút trước khi ra ngoài. Sau mỗi 2 – 3 giờ, bạn nên thoa nhắc lại để tăng hiệu quả chống nắng. Đặc biệt, nếu bạn đổ mồ hôi hoặc đi bơi, bạn cần bôi loại thường xuyên hơn để kem chống nắng duy trì tác dụng.
Bước 4: Trang điểm (nếu muốn)
Nếu bạn muốn trang điểm, một lớp nền mỏng nhẹ sẽ giúp làn da của bạn trông tự nhiên và mịn màng hơn. Tùy theo tình trạng của da mà bạn nên lựa chọn loại kem nền phù hợp, có thể là dạng kem, dạng lỏng hoặc dạng phấn. Khi bắt đầu trang điểm, hãy sử dụng cọ hoặc miếng bọt biển tán đều phần kem ở trung tâm khuôn mặt, sau đó thoa ra bên ngoài để da tiệp màu và đồng đều hơn.
